Etikettarkiv: utmattning

När stressen och livet drabbar en…

Nu var det otroligt länge sedan jag skrev något här. Jag kämpar fortfarande på med mitt utmattningssyndrom som jag insjuknade i, i augusti 2014, då kroppen började säga ifrån på riktigt och jag blev sjukskriven. Dock bara en kort tid … Läs mer

Publicerat i Arbete, Hälsa | Märkt , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , | 2 kommentarer

Intervju

För första gången i mitt liv ställde jag upp i en intervju för en pod om utmattningssyndrom. Jag berättade lite om min historia med diagnosen. Jag brukar inte vara så öppenhjärtligt om mig själv men om det kan hjälpa andra … Läs mer

Publicerat i Allmänt, Hälsa | Märkt , , , , , , , , | 2 kommentarer

Tid betyder allt…

November 2016. Jag har nu varit sjukskriven sen augusti 2014. Först en månad helt, sen 50% fram till 8 feb 2015 då jag blev helt sjukskriven för utmattningssyndrom. Jag trodde jag skulle vara tillbaka på jobbet efter några veckor, trots … Läs mer

Publicerat i Allmänt, Hälsa, Träning, Vänner | Märkt , , , , , | 6 kommentarer

Vårsol som värmer…

Härligt väder ute idag. Det enda som står på agendan idag är ett besök hos sjukgymnasten för att knaka loss mig o släppa på spänningarna i rygg o nacke. En konstgjord andning i avvaktan på att kroppen lär sig att … Läs mer

Publicerat i Allmänt, Hälsa, Livet på landet, Tankar, Träning, Vår | Märkt , , , , | 4 kommentarer

Nu när du ändå är hemma…

Lyssnade lite på ett Youtube-klipp idag av en ung tjej som också drabbats av utmattningssyndrom. Hon har tidigare jobbat som sportkommentator för Viasat. 23 år gammal när hon gick in i väggen. Hon har listat 50 saker man inte ska … Läs mer

Publicerat i Hälsa, Tankar | Märkt , , , , , , , , | Lämna en kommentar

Lärorik vecka

Jag har haft ett bakslag i 2-3 veckor och denna veckan var det mycket måsten. Måndagen var det kiropraktor och sjukgymnast och barnvakta 1 1/2 timme (eftersom bror och svägerskan ville gå båda till brorsonens nya förskola till hösten), tisdagen … Läs mer

Publicerat i Hälsa | Märkt , , , , , , , , , , | 2 kommentarer

Ibland skulle man bara vilja….

Vad ska jag säga efter dagens möte på jobbet med chefen och facket. Finns inga ord. Det var första gången jag var på kontoret efter jag blivit helt sjukskriven den 9 feb och jag hade ingen aning om hur jag … Läs mer

Publicerat i Hälsa | Märkt , , , , , | 3 kommentarer